管理压力和焦虑的工具 | Huberman Lab Essentials
7 min本文是对Tools for Managing Stress & Anxiety | Huberman Lab Essentials 的总结。压力是一套调动大脑与身体各系统的机制（system）。当人在心理或生理上感知到压力源（stress...
我的FOMO
1 minFOMO = Fear of missing Out. 指的是担心错过好事而焦虑。比如朋友去玩我不在场，我可能会焦虑自己错过了什么。最近有什么最新的技术，我会担心我是不是落伍了。投资的时候，因为担心“踏空” 而冲动追高。我有严重的拖延症，这...
Spring 常用注解总结
5 minSpirng 常用注解总结 组件注解，Spring boot 会将指定路径下标注了@Component 注解的类自动加载，默认单例加载，如果要声明对多例，则需要使用@Scope 注解进行定义声明。多例BEAN 目标对象是类级别 是@Com...