我意识到，逃避不能解决问题，也无法真正缓解我现在的焦虑。 身体健康和职业前景，都是我当前重要的焦虑源。但不论过去是努力过，还是摆烂过，那些事情都已经发生了。继续反复责怪自己，并不会让我变得更好。 现在真正能缓解焦虑的方式，不是继续想“我为什么还不够好”，而是重新建立习惯，优化现有的生活方式，改进学习方法，然后每天多做一点点。 回头看，过去 27 年我其实做得也不算差。如果从一生的维度来看，现...

打卡，上班；打卡，下班。又过了一周，就跟过去的每一周一样，非工作时间我除了一个又接着一个刷视频之外也没别的事情了。每一天就像排队跳进河里的母猪们一样重复，不知道为什么走进河里，但是大家都这样做了。 想让自己每周都写点东西，打开编辑器，却又只能对着屏幕发呆。

又过一年。离我十八岁那天已经八年，离二十一岁那天也过去五年了。 回头看这八年，好像什么都没做，又好像经历了很多。但真正发生过的事情，却已经模糊得记不清了。 所以从今天开始，我想重新记录自己。希望下一个八年到来时，我还能看到这些文字，知道自己曾经走过怎样的路。

Spirng 常用注解总结